Слово донору

Слово донору

Начало недели и сегодня парой слов поделится Андрей Фетисов, донор со стажем.

"Я донор уже более 10 лет. Трудно сказать, сколько раз я сдавал кровь и ее компоненты, но очень много. Я готовлюсь к донации заранее: за несколько дней увеличиваю потребление мяса, так как мое питание иногда бывает нерегулярным, особенно когда я увлечен работой. Когда приближается срок сдачи крови, я стараюсь питаться правильно, соблюдать режим дня и избегать чрезмерных нагрузок, чтобы снизить уровень стресса. Это испытание для организма, и после донации рекомендуется пару дней отдыхать, беречься.
Я не рассказываю всем о своем донорстве, потому что для меня это естественно. Возможно, стоит быть более активным и вдохновлять других. Надо об этом подумать. Кроме того, донорство закаляет характер и учит выдержке.
Сдавать кровь необходимо. Неважно, кому вы помогаете — детям, взрослым, мужчинам или женщинам. Каждая жизнь ценна, и поделиться своей кровью ничего не стоит. Организм быстро восстанавливается. Если я могу помочь, то почему бы и нет?" - рассказал Андрей.

Курганская областная станция переливания крови выражает благодарность Андрею за участие и преданность донорскому движению

#СловоДонору #ФормулаДонорства #ДонорствоСвязьПоколений #ДонорыКОСПК #Спасибодонор #КодДонораЗащитникиОтечества
#ДонорствоМинздравПобеда #ДонорыкровиНаследникиПобеды
#ядонор #45кодПобеды #донор45